Amaranto

El amaranto ofrece una gama impresionante de beneficios para la salud. Este pseudocereal es una excelente fuente de proteínas completas. Además el amaranto es rico en fibra favoreciendo la digestión y ayudando en la regulación del azúcar en la sangre. Su aporte significativo de minerales como calcio hierro y magnesio lo convierte en un aliado para la salud ósea y cardiovascular. La presencia de folato y vitamina B6 contribuye al bienestar cardiovascular y al funcionamiento adecuado del sistema nervioso.