Bayas goji

Las bayas goji, pequeñas pero llenas de bondades para la salud, son reconocidas por su abundancia en antioxidantes y nutrientes esenciales. Estas bayas contienen vitamina C, que favorece la salud inmunológica y la piel, y betacarotenos, precursores de la vitamina A, importantes para la salud ocular. Además, su contenido en fibra contribuye a la digestión y puede ayudar en la regulación del azúcar en la sangre.