Canela Ceylán Polvo

La canela es una especia aromática muy apreciada en la cocina debido a su distintivo sabor dulce y cálido así como a sus numerosos beneficios para la salud. Se obtiene de la corteza interna del árbol de canela nativo de Sri Lanka aunque también se cultiva en otras partes del mundo. Esta especia se utiliza en una amplia variedad de platos dulces y salados así como en bebidas postres y productos horneados. Algunos de los beneficios para la salud de la canela incluyen su capacidad para regular los niveles de azúcar en sangre mejorar la salud cardiovascular combatir la inflamación y promover la salud del cerebro y el sistema inmunológico. Además se ha sugerido que el consumo regular de canela puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes y la enfermedad cardíaca