Romero

Entre los beneficios potenciales del romero para la salud se encuentran sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas. Se cree que los compuestos presentes en el romero, como los ácidos fenólicos y los flavonoides, pueden ayudar a combatir el daño causado por los radicales libres en el cuerpo, lo que podría reducir el riesgo de enfermedades crónicas y promover la salud cardiovascular. Además, el romero se ha asociado con mejoras en la función cognitiva y la memoria. Algunos estudios sugieren que el aroma del romero puede tener efectos estimulantes en el cerebro, lo que podría ayudar a mejorar el estado de alerta y la concentración. Otro beneficio potencial del romero es su capacidad para aliviar el malestar gastrointestinal. Se ha utilizado tradicionalmente como un remedio natural para tratar problemas digestivos como la indigestión, los gases y los calambres estomacales. 25g